Explorez l’univers de l’hypnose à Épinay-sur-Seine avec Sandrine Jegat. Je vous accompagne dans la réalisation de vos aspirations pour vous libérer d’une dépendance comme cesser de fumer. Ou bien mes séances permettent d’améliorer la gestion du stress, perdre du poids, retrouver une autonomie affective, ou reprendre le contrôle de votre vie.
Sandrine JEGAT: Hypnothérapeute
À Épinay-sur-Seine, j’emploie l’hypnose Ericksonienne pour guider les individus dans l’exploration de leurs ressources inconscientes. Je les assiste dans la reprogrammation de certains comportements. C’est un processus où la collaboration entre le conscient et l’inconscient ouvre des possibilités d’évolution personnelle et de transformation positive.
Je suis diplômée d’une maîtrise de psychologie du comportement à Paris. De plus, j’ai suivi une formation à l’école d’hypnose l’ARCHE me permettant d’effectuer les différentes techniques d’hypnoses. Ainsi, ma volonté d’étudier l’humain m’amène à vous guider au mieux dans votre quotidien et événements traumatiques.
En tant que professionnelle responsable, j’adhère à la charte éthique de l’A.R.C.H.E. et son code de déontologie. Réservez votre séance d’hypnothérapie à Épinay-sur-Seine.
Prendre votre vie en main grâce à l’hypnose Ericksonienne à Épinay-sur-Seine
L’hypnose, souvent méconnue bien qu’expérimentée au quotidien sans que nous nous en rendions compte, se manifeste lors de moments de distraction ou lorsque nos pensées s’égarent. Cet état ne se situe ni dans la complète vigilance ni dans le sommeil profond.
À Épinay-sur-Seine, l’utilisation de l’hypnose offre la possibilité d’explorer aisément les ressources de l’inconscient et de procéder à la reprogrammation de certains modes de fonctionnement. C’est un moyen efficace de dévoiler les potentiels enfouis et d’initier des changements bénéfiques dans divers aspects de la vie quotidienne.
L’hypnose Ericksonienne est une approche douce qui se base sur le principe de suggestions. Nous nous adaptons au patient, à ses envies et ses ressources mentales. Il est important de créer une relation de confiance entre patient et praticien afin de réaliser au mieux les séances d’hypnose.
L’hypnose pour vous aider dans votre quotidien:
L’hypnose offre la possibilité d’explorer l’inconscient, où résident des informations intimes et des traumatismes refoulés. C’est ici que toutes les pensées négatives peuvent entraver votre progression.
En pratiquant l’hypnose à Épinay-sur-Seine, vous pouvez puiser dans ces ressources insuffisamment utilisées et réapprendre leur fonctionnement.
Si vous souhaitez en apprendre davantage sur l’hypnose, n’hésitez pas à vous renseigner davantage. Consultez la page hypnose !
Suis-je réceptif à l’hypnose à Épinay-sur-Seine?
L’utilisation de l’hypnose à Épinay-sur-Seine se présente souvent comme une thérapie de soutien. Elle se concentre principalement sur la relaxation du patient afin de lui redonner le contrôle sur son anxiété.
Pour les individus confrontés à de multiples angoisses, diverses techniques sont mises en œuvre. Par exemple, la méthode d’induction lente par fixation sur un point dessiné sur la main, parmi d’autres. Chaque approche est adaptée individuellement en fonction des patients et de leurs problématiques spécifiques.
Cependant, quelle que soit la technique employée, l’objectif demeure de réconforter le patient, lui offrant ainsi la possibilité de se détendre en toute sécurité. Cette aptitude à se relaxer constitue une ressource précieuse, contribuant à restaurer le sentiment de sécurité, de confiance en soi et d’estime de soi. Par conséquent, l’hypnose devient un moyen efficace de combattre l’anxiété.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur l’hypnose et son impact sur le stress, n’hésitez pas à explorer cette approche thérapeutique. Consultez l’article dédié à ce domaine.
Le déroulé d’une séance d’hypnose à Épinay-sur-Seine
Faire une séance d’hypnose à Épinay-sur-Seine signifie entreprendre un processus de réconciliation avec soi-même et son parcours. C’est enfin instaurer une paix intérieure empreinte de bienveillance et de non-jugement envers soi-même. C’est pourquoi notre première séance est étendue, permettant ainsi de définir conjointement la nature du travail à entreprendre.
Les séances qui suivent ont une durée d’environ 1h00 à 1h15. Cette communication approfondie aide à préciser le type de travail à réaliser sous hypnose, à mieux comprendre la personne et à esquisser les objectifs à atteindre.
Chaque séance est une expérience unique, adaptée à votre problématique spécifique. Réservez votre séance en ligne grâce au formulaire de contact.
Il faut compter entre 1 à 5 séances en moyenne, pour obtenir les résultats. Le nombre de séances s’adapte en fonction des besoins.
Réservez votre séance d'hypnose à proximité d'Épinay-sur-Seine
La communication est donc un point important avant de débuter les séances d’hypnothérapie à Épinay-sur-Seine. De plus, je répondrai à toutes vos questions avant de commencer chaque séance d’hypnose.
Vous retrouverez les différents témoignages laissés par mes clients qui n’ont pas hésité à partager leurs expériences concernant nos séances d’hypnose Ericksonienne.
Ou prenez rendez-vous sur Doctolib.
