Un comportement indésirable entrave-t-il votre capacité à mener la vie que vous désirez ? Avez-vous traversé des expériences difficiles qui compromettent votre épanouissement quotidien ? L’Hypnose Ericksonienne offre la possibilité d’explorer vos ressources inconscientes, vous positionnant ainsi en tant qu’acteur principal de votre transformation. Sur cette page, je vous détaille la nature de la pratique de l’hypnose et ses bienfaits. Vous y trouverez également des informations sur le déroulement d’une séance d’hypnose à Maisons-Laffitte.
En quelques sessions, l’hypnose peut induire un changement profond et durable, aligné sur vos besoins spécifiques.
Sandrine Jegat
Mes séances d’Hypnose à Maisons-Laffitte sont conçues pour les adultes, les enfants et les adolescents. Pour ces derniers, l’hypnose se révèle être une solution efficace et intuitive pour surmonter des blocages, modifier des comportements gênants, ou encore maîtriser leurs émotions. Chaque séance est unique et s’adapte à la problématique spécifique de chaque individu.
J’ai aussi suivi différentes formations spécialisées sur la pratique de la méthode RITMO® type EMDR (retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires). L’utilisation de cette méthode particulière a pour objectif de diminuer l’intensité négative d’un évènement traumatisant. Vous trouverez ainsi la solution pour dépasser le traumatisme.
Je me passionne pour les relations humaines depuis de nombreuses années, ayant obtenu une Maîtrise en Psychologie du développement. Après avoir accumulé plusieurs années d’expérience professionnelle dans le domaine des ressources humaines, mon intérêt s’est tourné vers la pratique de l’hypnose. Actuellement titulaire du diplôme de l’ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne), je suis habilitée à exercer l’Hypnose Ericksonienne. Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez consulter la liste des autres formations que j’ai suivies en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Comment peut-on définir l’hypnose?
Bien plus qu’une méthode thérapeutique, l’hypnose est fondamentalement un phénomène naturel que nous expérimentons quotidiennement. Il se manifeste à travers ces instants de pause ou de déconnexion, où nous nous égarement dans nos pensées. Pendant ces moments, la perception du temps semble subtilement se modifier, souvent vécus lors de tâches routinières. Cet état de concentration représente une plongée dans notre inconscient, où nous nous abandonnons à nos pensées.
L’hypnose Ericksonienne: Qu'est-ce que c'est ?
Milton Erickson, psychologue et psychiatre renommé, est célèbre pour ses travaux sur le traitement par l’hypnose. C’est de ces recherches que découle le terme « hypnose ericksonienne ». Cette approche thérapeutique se concentre sur les préoccupations spécifiques de la personne en consultation. Dans ce contexte, le praticien joue le rôle d’un guide, facilitant l’accès à vos ressources inconscientes pour vous aider. Au cours de nos séances d’hypnose à Maisons-Laffitte, vous occuperez le rôle central dans votre processus de changement.
Être aider grâce à l'hypnose
La pratique encadrée de l’hypnose ericksonienne, avec un professionnel certifié, est un moyen de se libérer de comportements problématiques ou de traverser des étapes de vie difficiles. L’hypnose active les parties inconscientes de notre cerveau. L’inconscient est responsable de la mémorisation des informations que nous réutilisons inconsciemment. L’inconscient stocke tout ce que nous avons appris depuis notre enfance, tous nos mécanismes et comportements automatiques. L’hypnose est utilisée pour induire de nouveaux comportements ou modifier des pensées, et pour prendre de la distance par rapport aux événements passés.
A quoi sert l’hypnose?
Êtes-vous confronté à des émotions ou comportements que vous ne parvenez plus à maîtriser, entravant ainsi votre épanouissement quotidien ? L’hypnose se présente comme une ressource précieuse pour instaurer le changement nécessaire à votre bien-être actuel. Cela joue sur le comportement, les émotions, des blocages, et plus encore. Grâce à l’hypnose ericksonienne, vous pouvez accéder à un état de “mieux-être” durable. Lors d’une séance d’hypnose à Maisons-Laffitte, nous collaborerons pour résoudre vos problématiques spécifiques. Que ce soit en matière de gestion émotionnelle, de modification de comportement ou de traversée d’étapes de vie difficiles.
Réservez votre séance d'hypnose à proximité de Maisons-Laffitte
Si vous souhaitez des renseignements sur la pratique de l’hypnose ou prendre rendez-vous dans mon cabinet situé à Saint-Ouen-l'Aumône, je vous invite à me contacter.
Ou prenez rendez-vous sur Doctolib.
