Hypnose à Méry-sur-Oise

Sandrine JEGAT, hypnothérapeute dans le Val d’Oise. Réservez votre séance d’hypnose à Méry-sur-Oise.

Et si c’était le moment de devenir plus libre de vos actions et de vos pensées ? Remettez du mouvement dans votre vie et devenez dès aujourd’hui acteur de votre changement. Et si la solution pour y parvenir était l’hypnose ? Vous vous posez sûrement des questions sur la pratique de l’hypnose, vous trouverez vos réponses sur cette page : informations sur la pratique de l’hypnose, les motifs de consultation et déroulé de votre séance d’hypnose à Méry-sur-Oise.

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Hypnose à L'Isle-Adam Sandrine JEGAT

Qui suis-je ?

Je suis une hypnothérapeute qui a pour but d’apporter le meilleur possible aux personnes.

Mon nom est Sandrine JEGAT, et c’est avec joie et bienveillance que je vous accueille dans mon cabinet d’hypnothérapie.

 

Depuis de nombreuses années, j’ai développé une véritable fascination pour le fonctionnement de l’esprit humain et ses incroyables capacités d’autoguérison. J’ai pu développer mes connaissances lors de ma Maîtrise en Psychologie du développement.

 

Par la suite, je me suis spécialisée dans l’hypnose Ericksonienne grâce au diplôme délivré par l’ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne). Je possède également une formation dans l’utilisation de la méthode RITMO® de type EMDR (retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires). Cette approche s’avère efficace pour traiter les blocages émotionnels, notamment les traumatismes.

 

L’hypnose à Méry-sur-Oise vous intéresse ? Prenez rendez-vous dans mon cabinet.

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Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est une technique thérapeutique qui permet d’atteindre un état de conscience modifié. Dans cet état, appelé transe hypnotique, le patient est plus réceptif aux suggestions et aux changements positifs.

Les bienfaits de l'hypnose à Méry-sur-Oise

L’hypnose est une pratique thérapeutique aux multiples bienfaits, qui offre un soutien précieux pour la santé mentale et physique des personnes à Méry-sur-Oise. Voici un aperçu des avantages que l’hypnose peut apporter :

Est-ce que l'hypnose fonctionne pour tout le monde ?

L’efficacité de l’hypnose peut varier d’une personne à l’autre. Certaines personnes sont plus réceptives à l’hypnose que d’autres, mais dans l’ensemble, son efficacité peu traiter un large éventail de problèmes de santé mentale et physique.

POURQUOI UTILISER l’HYPNOSE?

L’état d’hypnose est par conséquent l’accès à vos ressources inconscientes, vous permettront d’actionner les leviers utiles à un changement durable. Vous trouverez en vous la capacité de vous libérer de vos limites afin d’atteindre un état de « mieux-être ». Lors de votre séance d’hypnose à Méry-sur-Oise, nous discuterons de votre problématique et travaillerons vers la résolution de cette dernière.

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Réduction du stress et de l'anxiété

Le stress et l'anxiété sont des problèmes courants. L'hypnose se révèle être une méthode efficace pour aider les personnes à faire face à ces défis. En induisant un état de relaxation profonde, elle permet aux personnes de relâcher les tensions accumulées et de retrouver un équilibre émotionnel. La pratique régulière de l'hypnose peut également aider à renforcer la résilience face au stress quotidien.

Arrêt du tabac et des addictions

Lutter contre une dépendance au tabac, à l'alcool ou à d'autres substances peut s'avérer être un défi difficile à relever. L'hypnose est une approche prometteuse pour soutenir ceux qui souhaitent se libérer de ces addictions. En agissant sur le subconscient, je peux renforcer la motivation de la personne pour arrêter ces comportements nocifs et l'encourager à adopter de nouvelles habitudes plus saines.

Gestion des phobies et des peurs

Les phobies et les peurs peuvent limiter les actions de vie d'une personne. Grâce à l'hypnose, les personnes peuvent explorer leurs phobies et commencer à les surmonter progressivement. Les séances d'hypnothérapie à Méry-sur-Oise permettent de travailler sur ces peurs de manière ciblée, en aidant la personne à se libérer.

Amélioration du sommeil

Les troubles du sommeil, tels que l'insomnie, peuvent entraîner des conséquences néfastes sur la santé physique et mentale. À Méry-sur-Oise, les séances d'hypnose sont adaptées pour aider les personnes qui souffrent de problèmes de sommeil. Grâce à des suggestions apaisantes, l'hypnose favorise une relaxation profonde, ce qui permet à la personne de retrouver un sommeil plus réparateur.

Comment se déroule une séance d’hypnose à Méry-sur-Oise?

Il est tout à fait envisageable de recourir à l’Hypnose Ericksonienne même en suivant un traitement médical. Cette approche thérapeutique peut agir comme un complément à votre traitement médical, mais elle ne le remplacera pas.

Au début de notre première séance d’hypnose à Méry-sur-Oise, nous explorerons ensemble les obstacles qui entravent votre épanouissement personnel. Que ce soit une mauvaise habitude persistante ou un blocage qui vous empêche d’évoluer, chaque personne a sa propre problématique unique. Ainsi, chaque séance se déroulera de manière différente.

Avant d’entamer votre séance d’hypnose à Méry-sur-Oise, nous prendrons le temps de discuter en détail du fonctionnement de l’hypnose. Mon objectif est de vous accompagner vers la résolution de votre problématique, c’est pourquoi je répondrai à toutes vos questions avant de vous plonger dans cet état modifié.

Je vous encourage vivement à lire les témoignages laissés par les personnes que j’ai déjà reçues dans mon cabinet. Ces retours pourront vous donner un aperçu des résultats positifs obtenus grâce à l’Hypnose Ericksonienne.

Vous voulez prendre un rendez-vous pour une séance d’hypnose à Méry-sur-Oise ? Contactez-moi par le formulaire de prise de rendez-vous !

 

Si vous le souhaitez, je vous invite à consulter les témoignages laissés par les personnes que j’ai reçues au cabinet.

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Si vous souhaitez davantage de renseignements sur la pratique de l’hypnose ou prendre rendez-vous dans mon cabinet situe à Saint-Ouen-l’Aumône, je vous invite à me contacter.

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