Sandrine Jegat, votre hypnothérapeute à Poissy
Diplômée d’une Maîtrise de Psychologie du Développement à Paris 13, je suis hypnothérapeute en Hypnose Ericksonienne à Poissy.
Je suis diplômée de l’ARCHE : Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne fondée par Kevin FINEL. L’objectif, en étant hypnothérapeute, est d’aider les personnes à dépasser des blocages qui peuvent entraver leur vie. Je peux les accompagner à se reconnecter à leurs capacités, leurs propres ressources et leurs émotions.
En tant que professionnelle responsable, j’adhère à la charte éthique de l’A.R.C.H.E. et son code de déontologie. Réservez votre séance d’hypnose à Poissy.
Découvrez ce qu’est l’hypnose grâce à votre hypnothérapeute à Poissy
Nous sommes tous confrontés durant notre journée à passer par un état hypnotique c’est-à-dire l’hypnose. Par exemple, lorsque nous nous évadons lors d’une lecture d’un roman. Nos pensées s’évadent pour laisser place à des souvenirs ou planifier notre journée.
À Poissy, faites-vous aider à déclencher cet état pour faire ressortir des obstacles inconscients ou conscients pouvant freiner votre vie.
L’hypnothérapie accompagne les individus qui le souhaitent dans la mobilisation de ses ressources inconscientes. L’objectif d’une séance d’hypnose à Poissy est de modifier ou élargir notre façon de pensées, d’interagir avec les autres.
Nous définissons l’hypnose Ericksonienne comme un état élargi de la conscience permettant de favoriser les changements positifs. La transe hypnotique favorise une plus grande réceptivité de l’individu et permet d’activer le changement.
Maîtriser son comportement grâce à l'hypnose à Poissy
L’hypnose à Poissy permet de changer les comportements de dépendances comme :
- Les insomnies
- Les troubles du sommeil
- La maîtrise de son poids
- Les addictions à l’alcool,
- Les addictions à la cigarette
- Les addictions aux jeux
L’hypnose permet également de faire face à divers troubles pour les enfants comme : la phobie scolaire, l’hyperactivité, la gestion des émotions et l’énurésie.
Traverser sereinement des étapes de vie grâce à votre hypnothérapeute
La vie est semée de différentes étapes qui affectent plus ou moins notre comportement. Parfois, le quotidien devient difficile à cause de ses événements. L’hypnose Ericksonienne permet d’accepter davantage la situation, de prendre du recul sur ces étapes et de diminuer l’intensité émotionnelle.
Surmonter une séparation, une perte d’un emploi, le deuil d’un être cher, un déménagement, le départ d’un enfant, des changements de cadre de vie…Traversez plus sereinement ces différentes étapes de votre vie avec votre hypnothérapeute à Poissy.
Une séance avec une hypnothérapeute Ericksonienne vous permet de surmonter les différentes étapes de votre vie.
Gérer vos émotions à l’aide de votre hypnothérapeute à Poissy
Grâce à des séances d’hypnose à Poissy, vous apprendrez à gérer vos émotions et à retrouver une vie plus saine. Notre vécu nous affecte grandement et nous ressentons tous les émotions d’une manière différente.
Accepter et comprendre ses propres émotions permet de mieux les exprimer et les gérer tout au long de sa vie.
Il est possible de travailler sur l’estime et la confiance en soi, la peur du jugement et du regard des autres, la prise de parole en public, et l’agressivité.
Si vous ressentez du stress vous pouvez réaliser une séance d’hypnose en compagnie de votre hypnothérapeute à Poissy qui vous permettra d’appréhender les situations différemments.
Votre hypnothérapeute à Poissy vous aide à prendre le contrôle de vos angoisses.
Faire des séances d’hypnose Ericksonienne, vous permet de prendre le contrôle de vos angoisses mais également de gérer votre anxiété et votre stress.
Les éléments qui affectent votre vie comme les crises d’angoisse, le stress et les troubles anxieux peuvent être régulés par la compréhension des mécanismes. La glande surrénale s’active et se dérègle, ce qui provoque une sensation d’oppression et d’un danger extrême imminent. D’autres sensations peuvent apparaître comme des bouffées de chaleur. Votre hypnothérapeute à Poissy permet de travailler sur ses manifestations.
Une séance avec votre hypnothérapeute vous aide à prendre le contrôle de vos angoisses afin de retrouver une vie plus harmonieuse.
Comment se déroule une séance en compagnie de votre hypnothérapeute ?
Vous voulez en apprendre plus sur le déroulement d’une séance avec votre hypnothérapeute ?
Une séance d’hypnose Eriksonienne est une thérapie brève qui ne remplace pas un traitement médical. Pour que les séances soient efficaces et que les résultats apparaissent il faudrait en moyenne entre 1 à 5 séances. Le nombre de séances d’hypnose est adapté aux besoins des personnes mais également à la problématique de chacun.
Les séances effectuées par votre hypnothérapeute à Poissy permettent d’activer les leviers de changement nécessaires pour libérer ce qui est indispensable pour la personne.
Réservez votre séance d'hypnose à Poissy
Si vous souhaitez des renseignements sur la pratique de l’hypnose ou prendre rendez-vous dans mon cabinet situé à Saint-Ouen-l'Aumône, je vous invite à me contacter.
Ou prenez rendez-vous sur Doctolib.
