Sandrine JEGAT, votre hypnothérapeute à Sannois
Je suis hypnothérapeute à Sannois et diplômée d’une Maîtrise de Psychologie du Développement à Paris 13.
En tant qu’hypnothérapeute formée et certifiée, mon objectif est d’aider la personne que je rencontre, à résoudre sa problématique et à améliorer son sentiment de bien-être grâce à l’utilisation de l’hypnose. Durant nos séances, nous trouverons la solution adaptée à votre problématique pour favoriser un changement durable de votre part.
Diplômée de l’A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne) créée par Kevin FINEL, je respecte la charte éthiqu de l’A.R.C.H.E. ainsi que son code de déontologie. Vous souhaitez réserver votre séance d’hypnose Ericksonienne à Sannois ? Contactez-moi.
Découvrez ce qu’est l’hypnose grâce à votre hypnothérapeute à Sannois
L’hypnose Ericksonienne est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois dans la vie de tous les jours.
L’état d’hypnose favorise une meilleure communication avec des parties plus automatiques, plus inconscientes de la personne, et d’accéder sa créativité, sa capacité à modifier une perception, un ressenti pour dépasser des blocages, des situations et des comportements qui se répètent.
Votre hypnothérapeute à Sannois vous aide à parcourir le chemin nécessaire vers un changement durable et un bien-être quotidien.
Pour quelles applications faire appel à votre hypnothérapeute ?
L'hypnose Ericksonienne vous permet de percevoir certaines choses plus largement avec un certain recul. Grâce aux séances d'hypnose à Sannois, vous pouvez vous confronter plus facilement à certains problèmes et les résoudre ou modifier un comportement qui ne vous correspond plus.
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Maitriser son comportement grâce à votre hypnothérapeute
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Gérer ses émotions avec l’hypnose
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Grâce à l’hypnothérapie, traverser sereinement des étapes de vie
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Votre hypnothérapeute vous aide à prendre le contrôle de ses angoisses
Maîtriser son comportement grâce à votre hypnothérapeute à Sannois
L’hypnothérapie vous aide à modifier certains comportements qui ne correspondent plus à votre mode de vie. Cela se traduit par la modification de certains automatismes inconscients. Pour ce faire, je vous invite à prendre rendez-vous avec votre hypnothérapeute à Sannois, Sandrine Jegat.
- L’hypnose permet notamment de modifier les comportements de dépendance tels que les addictions à la cigarette, à l’alcool ainsi qu’aux jeux.
- Troubles du sommeil et insomnies.
- Maîtriser son poids : l’hypnothérapie permet aussi de travailler sur les troubles et les pulsions alimentaires.
- L’hypnose est également utilisée chez les enfants pour faire face à certains troubles : l’énurésie, la phobie scolaire, l’hyperactivité et la gestion des émotions.
Traverser sereinement des étapes de vie grâce à votre hypnothérapeute
Nous sommes tous amenés au fil de notre vie à rencontrer certaines difficultés : perte d’un emploi, deuil, séparation… Effectivement ces étapes de vie sont difficiles à appréhender. Cependant, pour certaines personnes, ces étapes créent un mal-être qui persiste dans le temps. L’hypnose Ericksonienne vous aidera à prendre du recul sur ces situations et à appréhender plus sereinement ces étapes de vie.
Votre hypnothérapeute à Sannois vous permet de traverser sereinement différentes étapes de votre vie : deuil d’un être cher, séparation, déménagement, perte d’un emploi, changement de vie, départ des enfants…
Gérez vos émotions à l’aide de votre hypnothérapeute à Sannois
Chaque individu ressent différemment les situations et exprime ses émotions à sa manière, en fonction de son vécu, de son histoire et de son ressenti.
Cependant, pour certaines personnes, les émotions qu’elles ressentent sont trop puissantes pour être exprimées ou peuvent même conduire à l’expression de comportements inappropriés. Rester calme, canaliser sa colère, exprimer sa tristesse… Gérer ses émotions, les contrôler et comprendre ses réactions demande un travail sur soi-même que l’hypnothérapie vous aidera à réaliser.
Durant vos séances avec votre hypnothérapeute à Sannois, il est possible de travailler sur la confiance et l’estime de soi ; la prise de parole en public ; la peur du jugement et du regard des autres ; les douleurs chroniques, les migraines et l’agressivité.
Votre hypnothérapeute à Sannois vous aide à prendre le contrôle de vos angoisses
Si vos angoisses deviennent handicapantes au quotidien, l’hypnose Ericksonienne est une solution pour activer un changement durable vers un sentiment de bien-être et d’apaisement. Les angoisses impactent le quotidien de celui ou celle qui les ressent ainsi que sur celui de son entourage.
En accédant à vos ressources inconscientes, les séances d’hypnose Ericksonienne vous permettent de comprendre d’où proviennent les angoisses, de les surmonter et de les résoudre : peur, phobie, crise d’angoisse, blocage émotionnel, burn-out.
Contactez votre hypnothérapeute à Sannois pour vous aider à prendre le contrôle de vos peurs et angoisses.
Comment se déroule une séance en compagnie de votre hypnothérapeute ?
Vous souhaitez en savoir davantage sur le déroulement d’une séance d’hypnose Ericksonienne à Sannois ?
L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève où quelques séances sont recommandées pour résoudre votre problématique ou modifier un comportement qui ne correspond plus à votre mode de vie. Étant donné que chaque personne à sa problématique personnelle, toutes les séances sont différentes.
Cependant, les séances d’hypnothérapie ne sont pas substituables à un traitement médical et doivent être considérées comme une thérapie complémentaire.
Certains de mes clients n’ont pas hésité à partager leurs expériences concernant nos séances d’hypnose ericksonienne. Je vous invite à consulter mes avis clients.
Réservez votre séance d'hypnothérapie proche de Sannois
Si vous souhaitez davantage d’informations sur l’hypnothérapie ou prendre rendez-vous à proximité de Sannois, contactez-moi dès à présent. Le cabinet se situe à Saint-Ouen-l'Aumône.
